Postado por: CENTRO UNIVERSITRIO - UNINTA - UNINTA
Postado em: 28/09/2020
Fonte: CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
O projeto é feito através de uma live que tem duração de 40 minutos a 1 hora de aulas de exercicios que estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças (doenças cardíacas) moderam o colesterol, ajudam a prevenir a obesidade, e outras coisas. Além disso, melhoram a saúde mental e ajudam a prevenir a depressão nesse tempo de pandemia.